Massage thérapeutique à Nyon
Un massage ciblé pour les douleurs musculaires, les contractures et les tensions profondes, adapté à ce que vous ressentez le jour de la séance.
- 30 à 90 min
- dès 60 CHF
- Cabinet ou domicile
Ce que ce soin peut vous apporter
Les effets varient d’une personne à l’autre. Ce soin complète la médecine conventionnelle et ne la remplace pas.
Aider à retrouver de la mobilité
Peut aider à soulager les contractures musculaires
Relâcher les tensions en profondeur
Le déroulement d’une séance
On échange avant de commencer
Vous me parlez de vos douleurs, de votre santé et de ce que vous attendez de la séance. C’est aussi le moment de signaler une contre-indication éventuelle.
Un soin défini avec vous
Les zones travaillées, l’intensité et la durée sont adaptées à votre ressenti, au cabinet ou chez vous, dans un cadre calme.
Conseils et suite
En fin de séance, nous voyons si un suivi est utile. Pour des douleurs chroniques, un suivi régulier est recommandé.
Durées et tarifs
Au cabinet à Nyon · Forfait : 4 séances de 60 min + 1 offerte, valable 6 mois.
À domicile : 0,70 CHF/km (aller-retour).
- Séance de30 min60 CHFRéserver 30 min
- Séance de60 min120 CHFRéserver 60 min
- Séance de90 min170 CHFRéserver 90 min
Un massage pour les douleurs musculaires et les tensions qui reviennent
Le massage thérapeutique s’adresse aux personnes qui vivent avec des gênes physiques récurrentes ou avec du stress accumulé dans le corps : bas du dos, nuque, épaules, muscles qui restent durs après l’effort ou après une journée devant un écran. Je travaille en prévention comme pour soulager, avec des techniques professionnelles de massage et de thérapie manuelle.
Un soin adapté à ce que vous ressentez
Il n’y a pas de protocole identique pour tout le monde. Nous parlons d’abord de vos douleurs, de votre quotidien et de vos attentes, puis nous définissons ensemble les zones à travailler, l’intensité et la durée : 30 minutes pour une gêne localisée, 60 ou 90 minutes pour un travail plus complet.
Massage thérapeutique à Nyon et à domicile
Je vous reçois sur rendez-vous à mon cabinet de Nyon, ou je me déplace chez vous à Prangins, Gland, Rolle, Coppet, Founex, Genolier, Morges et Versoix et dans un rayon de 30 km autour de Nyon. Pour une détente plus générale, découvrez le massage relaxant ; pour la récupération après l’effort, le massage sportif.
Une recommandation médicale n’est pas obligatoire, mais elle peut être utile : si vous suivez un traitement ou avez un doute sur une contre-indication, parlez-m’en avant la séance.
Questions sur ce soin
Quelle durée choisir pour un massage thérapeutique ?
Pour une zone précise, 30 minutes peuvent suffire. Pour le dos entier ou plusieurs zones, 60 ou 90 minutes laissent plus de temps. Nous ajustons ensemble au moment de la réservation.
Faut-il une ordonnance ou un avis médical ?
Non, ce n’est pas obligatoire. Si vous avez un doute sur votre état de santé, un traitement en cours ou une contre-indication possible, parlez-m’en avant la séance : un avis médical peut alors être utile.
Proposez-vous le massage thérapeutique à domicile près de Nyon ?
Oui, à Nyon et jusqu’à 30 km autour, notamment à Prangins, Gland, Rolle, Coppet, Founex, Genolier, Morges et Versoix. Le déplacement est facturé 0,70 CHF par kilomètre, aller-retour compris (distance depuis le cabinet × 2 × 0,70 CHF), sans supplément fixe. Le montant est calculé automatiquement lors de la réservation sur Bookoxa : par exemple 14 CHF pour une adresse située à 10 km de Nyon.
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Route du Stand 76, 1260 Nyon+41 79 928 49 84Lundi au samedi, de 8 h à 20 h